-->

Escribe y presiona enter

Yamila Reyna cuenta los cuidados alimenticios que le da al Mono Sánchez

On
Yamila Reyna cuenta los cuidados alimenticios que le da al Mono Sánchez

Los hinchas de Unión Española pusieron en un altar a Diego Sánchez tras el triunfo 4-2 en su visita a Curicó Unido la noche del domingo. Uno lo apodó el Matagol, otro colocó un Mono de peluche para homenajearlo en televisión y su novia, Yamila Reyna, también festejó la actuación del arquero en su Instagram. La actriz y comediante cordobesa cumple un rol clave en la nueva figura del capitán hispano.

El Mono retornó a su hogar a las cuatro de la madrugada del lunes y Yamila se preocupa, principalmente, de que tenga una dieta bien saludable. "Como ganó y debía recuperar energías, le hice un súper desayuno de campeones, con frutas, yogurt, tostadas, huevo, jamón de pavo, palta y no puede faltar el mate. La alimentación es clave para mí, me gusta comer sano y aplico todo tipo de ensaladas, aunque de preferencia los mix hojas verdes", cuenta Yamila.

"Las ensaladas siempre las complemento con mucha semilla de zapallos, linaza o maravilla porque dan energías. Mucho pescado también, carnes rojas y me gustan bastante las hamburguesas de brócoli, garbanzos o ese estilo, que sean de verduras, y hechas por mí en casa. A medida que va pasando el día, después del almuerzo, vamos disminuyendo la cantidad de proteínas. Cero bebidas y cero carbohidratos. Solo agua, frutas y agua natural o agua saborizada. A las ocho o nueve de la noche no se come más. A Diego solo le permito que pueda comer una vez en toda la semana algo que lo desordene. Él elige y lo disfruta mucho, pero solo una comida en la semana y nada más", agrega la actriz.

Unión Española volvió a los festejos después de seis partidos sin victorias. El 4-2 sobre los curicanos afianzó al equipo en el tercer lugar, donde asegura momentáneamente un cupo a la Copa Libertadores 2021 a solo tres fechas para el final del campeonato.

Diego Sánchez, quien estuvo fuera de combate casi un mes a causa de un desgarro, retornó la semana pasada al arco hispano, en la derrota 1-0 ante Coquimbo, y fue una de las figuras la noche del domingo, sacándole un disparo al ángulo a Pablo Parra con la mano derecha.

Yamila revela que le gusta el fútbol, como buena argentina, pero no ultra fanática. Por descendencia familiar es hincha de River Plate y no se pierde los partidos de las selecciones chilena y argentina. En Chile ahora tiene la camiseta número 13 de Unión Española, regalada por Sánchez y que usa como cábala antes de cada partido desde que el portero regresó a jugar el 8 de enero.

"Al estar con alguien que se dedica a esto, que es su trabajo, a mí como pareja me corresponde apoyarlo, estar a su lado, al pie del cañón en las buenas y en las malas, sobre todo cuando estuvo lesionado por un desgarro. Fue difícil para él porque ama lo que hace, está comprometido con su equipo, es capitán y siente una doble responsabilidad. Fueron días complejos, pero Diego es muy profesional, se cuidó mucho y mi rol fue importante porque casi no podía caminar, con hielo en la pierna derecha y mucho reposo. Ahí aproveché de apoyarlo, sobre todo en su alimentación, y sicológicamente, porque últimamente no había tenido lesiones y quería volver".

"Diego sabe que lo apoyo en todo. A veces un mimo en las redes sociales hace bien, aunque trato de no ser excesiva pese a que le gusta el Instagram. Es muy divertido, nos hacemos bromas todo el día, nos reímos mucho y tenemos buen humor. No nos enojamos con las bromas. Está en un momento crucial de su trabajo y mi labor es incentivarlo y cuidarlo. Vive solo y cuando los hombres viven solos son muy prácticos para comer, pero conmigo está mejor alimentado y él se cuida mucho. Le gusta ver a su familia, entrenar, estar conmigo. Sabe que es un momento importante, debe cuidar su cuerpo, estoy full ayudándolo y llegará entero al partido del sábado con la U", sostiene Yamila Reyna.

Click para comentar